La seduta mattutina dei rossoneri

La seduta di lavoro di questa mattina ha visto coinvolti tutti i giocatori del Milan che si sono ritrovati negli spogliatoi alle 10.00 per iniziare il lavoro di questa mattina alle 10.30.

I giocatori si sono ritrovati sul campo in sintetico coperto e hanno effettuato una serie di esercitazioni di scarico. Prima esecizi sugli addominali e i dorsali e successivamente qualche esrcitazione a terra. Tutta la squadra è stata poi impegnata con gli ostacoli bassi e qualche minuto dedicato all' equilibrio e la stabilità.  

I rossoneri si sono poi spostati in palestra dove hanno proseguito la preparazione odierna di scarico sostenendo degli esercizi per potenziare la parte superiore del busto.

Hanno raggiunto il Centro Sportivo rossonero questa mattina anche Ibrahimovic e Cassano, entrambi inizieranno a lavorare con il gruppo nel pomeriggio nel corso della seconda seduta prevista per le 17.30 a porte chiuse.