MILANELLO REPORT: la seduta di rifinitura

Il Milan alle 16.00 ha iniziato la seduta di rifinitura in vista della gara di contro il Bologna a San Siro.

Dopo la consueta riunione tecnica agli ordini di Mister Allegri, i rossoneri hanno iniziato la seduta sul campo centrale del centro sportivo di Carnago.

Prima parte dedicata alla fase del riscaldamento con corsa, esercizi per gli arti superiori ed inferiori, scatti tra gli ostacoli e stretching.

Poi l'allenamento è proseguito con una serie di esercitazioni tecnico-tattiche in preparazione alla sfida contro i ragazzi di Pioli.
Per completare la seduta i ragazzi di Mister Allegri sono stati impegnati in una partitella su metà campo. El Shaarawy era in gruppo e quindi è recuperato. Ambrosini e Boateng si sono uniti alla squadra solo per la prima parte del lavoro, Pato e Thiago Silva hanno svolto lavoro a parte.