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MILANELLO REPORT - Corsa e ripetute in salita. Mexes e Ambro ancora a parte

12.08.2012 18:40 di Antonio Vitiello  articolo letto 6983 volte
Fonte: acmilan.com
© foto di Daniele Buffa/Image Sport

opo la seduta di lavoro mattutina questo pomeriggio si è svolta anche la seconda parte dell'allenamento di oggi. La squadra si è ritrovata alle 16.00 negli spogliatoi e ha proseguendo in palestra il lavoro pomeridiano per effettuare esercizi di potenziamento muscolare.

Dopo questa prima fase di lavoro i giocatori hanno corso sul campo centrale di Milanello effettuando anche ripetute in salita. La squadra è poi rientrata nuovamente in palestra per concludere definitivamente l'allenamento di oggi.

Ambrosini e Mexes, così come questa mattina, hanno proseguito il loro lavoro differenziato.

Le sessioni di allenamento riprenderanno giovedì 16 agosto nel pomeriggio.


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