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: il racconto dell'allenamento odierno, Bocchetti in gruppo tutta la seduta

MILANELLO REPORT: il racconto dell'allenamento odierno, Bocchetti in gruppo tutta la sedutaMilanNews.it
© foto di Pietro Mazzara
giovedì 29 gennaio 2015, 18:00Da Milanello
di Enrico Ferrazzi
fonte acmilan.com

Primo allenamento della settimana per i Rossoneri a Milanello in vista di Milan-Parma in programma domenica alle 20.45 a San Siro.

La squadra è uscita sul campo ribassato dietro la palestra alle 15.00 e ha iniziato l'allenamento con una fase di riscaldamento con corsa e esercizi su arti inferiori  e stretching, prima di una serie di allunghi sui 30 metri.

I Rossoneri si sono poi spostati sul campo centrale per effettuare una fase di possesso palla e concludere il lavoro odierno con una partitella finale.

Salvatore Bocchetti ha svolto tutto l'allenamento in gruppo.
Per De Jong, Abate, Alex e Albertazzi personalizzato in palestra.