milanello report

: il racconto dell'allenamento odierno, già presente Piatek

MILANELLO REPORT: il racconto dell'allenamento odierno, già presente PiatekMilanNews.it
martedì 26 marzo 2019, 14:59Da Milanello
di Enrico Ferrazzi
fonte acmilan.com

Secondo allenamento settimanale, per i rossoneri, in preparazione alla prossima sfida contro di Marassi contro la Sampdoria. Krzysztof Piatek è stato il primo giocatore a rientrare oggi a Milanello, dopo gli impegni con la sua Nazionale.

IL REPORT
La prima fase della seduta odierna è stata svolta all'interno della palestra con una serie di esercizi sia a corpo libero che con l'ausilio dei macchinari. Successivamente il gruppo è uscito sul campo rialzato dove ha svolto un torello, seguito da un possesso palla.
L'allenamento è poi proseguito con un'esercitazione tecnico-atletica di corsa e conduzione del pallone su metà campo, prima di terminare con una serie di partitelle su campo ridotto.
I portieri hanno svolto esercizi specifici per il ruolo, per poi aggregarsi al gruppo per le partitelle finali.