milanello report

- Il racconto della giornata odierna: riprendono gli allenamenti a ranghi ridotti

MILANELLO REPORT - Il racconto della giornata odierna: riprendono gli allenamenti a ranghi ridottiMilanNews.it
martedì 4 settembre 2018, 20:00Da Milanello
di Daniele Castagna
fonte acmilan.com

Ripresa degli allenamenti nel pomeriggio per i ragazzi di Mister Gattuso, dopo i tre giorni di riposo concessi dal tecnico al termine della vittoriosa partita con la Roma. Allenamento a ranghi ridotti, visti i 13 giocatori convocati dalle rispettive selezioni nazionali.

LAVORO ATLETICO E TECNICO
Inizio dell'allenamento sul campo ribassato, dove il gruppo ha cominciato il riscaldamento con un serie di torelli. A seguire la squadra ha svolto prima un lavoro a terra, poi una parte atletica, al termine della quale i rossoneri si sono spostati sul campo rialzato per svolgere un lavoro tecnico fatto di passaggi veloci e controllo orientato. In chiusura spazio ad una serie di partitelle a tema (a uno o due tocchi) e ad una partitella finale su campo ridotto.

MERCOLEDÌ 5 SETTEMBRE
Un solo allenamento in programma anche per la giornata di mercoledì 5 settembre, squadra pronta nello spogliatoio alle 10.30.