- Il racconto della seduta odierna: lavoro con il pallone nel pomeriggio

Dopo il raduno di lunedì 9 luglio, culminato con una partitella disputata sul campo esterno davanti a più di un migliaio di tifosi accorsi a regalare il consueto affetto alla squadra, oggi è iniziata ufficialmente la preparazione della nuova stagione.

POMERIGGIO = PALLONE
Il lavoro pomeridiano è iniziato in palestra per la consueta attivazione muscolare, prima di uscire sul campo dove il gruppo ha proseguito il lavoro fisico con una serie di allunghi caratterizzati da variazioni di ritmo. Gruppo ancora diviso in tre squadre, che hanno svolto una serie di partitelle a tema (uno o due tocchi e possesso palla). Durante lo svolgimento della partita, la squadra non impegnata eseguiva una serie di esercizi a terra.