milanello report

: lavoro di scarico in palestra per i rossoneri

MILANELLO REPORT: lavoro di scarico in palestra per i rossoneriMilanNews.it
giovedì 16 agosto 2018, 17:32Da Milanello
di Enrico Ferrazzi
fonte acmilan.com

Dopo il doppio allenamento di Ferragosto, per la giornata di giovedì 16 era prevista una sola sessione a Milanello. Appuntamento alle 10.00 nello spogliatoio.

SOLO SCARICO
Visto l'intenso e faticoso impegno di mercoledì, nel programma di stamattina la squadra ha svolto un lavoro essenzialmente di scarico. I rossoneri, infatti, sono rimasti in palestra, con il gruppo concentrato in esercizi a terra (stretching) seguiti da altre esercitazioni attraverso l'ausilio degli attrezzi.

VENERDÌ 17 AGOSTO
Venerdì 17 verrà effettuata una sola seduta al mattino: il ritrovo in spogliatoio è fissato alle 10.00, poi in campo alle 10.30.