milanello report

- Uno contro uno e possesso palla

MILANELLO REPORT - Uno contro uno e possesso pallaMilanNews.it
domenica 1 marzo 2020, 16:01Da Milanello
di Manuel Del Vecchio
fonte acmilan.com

Nuova mattinata di lavoro a Milanello, con i rossoneri proiettati sempre di più al ritorno della Semifinale di Coppa Italia in programma mercoledì 4 marzo alle 20.45 all'Allianz Stadium. A Torino, in casa della Juventus, si partirà dall'1-1 dell'andata.

IL REPORT
Inizio in palestra per la consueta attivazione muscolare, abbinata a una serie di esercizi sulla forza eseguiti utilizzando degli attrezzi. Terminato questa fase, la squadra si è spostata sul campo rialzato alle spalle degli spogliatoi dove ha effettuato un'esercitazione tecnica basata su una serie di uno contro uno eseguiti alla massima intensità possibile; dopodiché, spazio a un'esercitazione sul possesso palla prima di concludere con una partitella su campo ridotto.

LUNEDÌ 2 MARZO
Per lunedì 2 marzo è previsto un solo allenamento al mattino: ritrovo a Milanello per colazione.