Verso Sampdoria-Milan, l'allenamento blucerchiato: personalizzato per Ramírez e Saponara

Verso Sampdoria-Milan, l'allenamento blucerchiato: personalizzato per Ramírez e SaponaraMilanNews.it
© foto di Matteo Gribaudi/Image Sport
mercoledì 20 marzo 2019, 23:12L'Avversario
di Daniele Castagna
fonte sampdoria.it

La Sampdoria è tornata all’opera. Senza gli undici nazionali Joachim Andersen, Emil Audero, Vid Belec, Bartosz Bereszynski, Omar Colley, Albin Ekdal, Jakub Jankto, Karol Linetty, Dennis Praet, Fabio Quagliarella e Ronaldo Vieira, i blucerchiati si sono ritrovati al “Mugnaini” di Bogliasco per una doppia seduta con il seguente programma: attivazione tecnica, esercitazione tattica e lavoro atletico intermittente al mattino; attivazione aerobica, possesso-palla a campo ridotto e ancora atletica al pomeriggio. Gastón Ramírez, Riccardo Saponara e Lorenzo Tonelli sono stati sottoposti a sessioni personalizzate mentre Edgar Barreto e Gianluca Caprari (quest’ultimo a Domodossola) hanno proseguito i rispettivi percorsi di recupero agonistico.