Allenamento di scarico a Milanello

Prosegue la preparazione del Milan in vista della sfida di domenica sera a San Siro contro il Torino, nel posticipo della 32' giornata di Serie A.

Dopo la doppia seduta sostenuta ieri dai rossoneri, la squadra ha svolto questo pomeriggio un allenamento di scarico sul campo ribassato alle spalle della palestra del centro sportivo rossonero di Milanello.

I rossoneri si sono ritrovati alle ore 15.30 all'interno degli spogliatoi per iniziare a lavorare a partire dalle ore 16.00.

La prima fase della seduta ha visto la squadra impegnata nel riscaldamento: un po' di corsa, stretching e addominali.

A seguire i giocatori si sono divisi in due gruppi per sostenere una partitella undici contro undici a tutto campo:
giocatori in pettorina verde contro giocatori in tuta rossonera.

Gattuso, Nesta, Borriello, Abbiati, Antonini, Kaladze e Bonera hanno proseguito il loro lavoro specifico all'interno della palestra.

La seduta è terminata alle ore 17.10 circa. Domani la squadra riprenderà la preparazione alle ore 16.00.