milanello report

: lavoro atletico e tecnico per i rossoneri

MILANELLO REPORT: lavoro atletico e tecnico per i rossoneriMilanNews.it
mercoledì 24 maggio 2023, 15:19Da Milanello
di Enrico Ferrazzi
fonte acmilan.com

Colazione a Milanello questa mattina prima di scendere negli spogliatoi per l'allenamento in preparazione del prossimo impegno di campionato. Per i rossoneri, infatti, domenica 28 maggio - alle ore 20.45 - è in programma la trasferta di Torino sul campo della Juventus.

REPORT
Inizio in palestra dove la squadra ha cominciato con l'attivazione muscolare, seguita da una serie di esercizi sulla forza. Al termine, gruppo in campo dove ha ultimato il riscaldamento con alcuni esercizi atletici. Terminata la prima parte, la squadra ha effettuato una serie di esercitazioni tecniche focalizzate sulle conclusioni. A seguire, lavoro sul possesso e partitella su campo ridotto con la quale si è chiusa la sessione odierna.

GIOVEDÌ 25 MAGGIO
Il programma prevede un allenamento al mattino.Il programma prevede un allenamento al mattino.