milanello report

- Il racconto della seduta mattutina: seduta tattica e atletica

MILANELLO REPORT - Il racconto della seduta mattutina: seduta tattica e atletica
mercoledì 1 maggio 2019, 17:00Da Milanello
di Thomas Rolfi
fonte acmilan.com

Squadra al lavoro anche questa mattina, mercoledì 1° maggio, il gruppo si è ritrovato a Milanello alle 10.30, presente anche oggi Leonardo.

REPORT
Squadra in campo alle 11, sul campo centrale, per iniziare il riscaldamento con alcuni torelli a tema. A seguire una serie di allunghi con variazioni di ritmo sul lato lungo, per poi spostarsi nella porzione di campo alle spalle delle porte dove i giocatori hanno proseguito con il lavoro atletico. L'allenamento è continuato con due squadre schierate inizialmente per alcune esercitazioni sul possesso palla, seguite da lavoro tattico in preparazione della prossima partita. Come di consueto partitella su campo ridotto prima di rientrare negli spogliatoi.