milanello report

: intensità in primo piano per i rossoneri

MILANELLO REPORT: intensità in primo piano per i rossoneriMilanNews.it
venerdì 24 marzo 2023, 16:09Da Milanello
di Enrico Ferrazzi
fonte acmilan.com

Ritrovo a Milanello per colazione prima di scendere negli spogliatoi per l'allenamento, effettuato anche nella giornata odierna a ranghi ridotti per le assenze dei rossoneri impegnati con le nazionali.

REPORT
Attivazione muscolare in palestra prima di uscire sul campo centrale dove il gruppo ha proseguito il riscaldamento con alcuni torelli a tema. L'allenamento è proseguito con una serie di esercitazioni tecniche eseguite con l'ausilio delle sagome, al termine la squadra ha disputato una partita di allenamento a ranghi misti con la formazione Primavera.

SABATO 25 MARZO
Il programma prevede un allenamento al mattino.