Milanello: terminato l'allenamento della squadra

Il primo allenamento della giornata è iniziato questa mattina alle ore 9.30. I giocatori si sono ritrovati sul terreno in tartan e per circa 40 minuti hanno effettuato lavori di risveglio muscolare.
Successivamente gran parte del gruppo rossonero ha svolto lavori di scarico all'interno della palestra mentre per quanto riguarda i difensori della rosa Massimiliano Allegri e Mauro Tassotti hanno programmato una intensa sessione di lavoro tattico.
Sul terreno ribassato due linee difensive formate da quattro giocatori hanno lavorato a turno contro sette giocatori della Primavera. Minuziosa attenzione è stata dedicata ai movimenti delle linee sui portatori di palla che avevano come obiettivo segnare nella porta difesa prima da Roma e poi da Amelia.

Sul terreno centrale hanno invece lavorato Ronaldinho e Gattuso. Per i due giocatori diversi giri di campo ad alta intensità con prestazioni cardiache monitorate da un preparatore atletico.
L'allenamento è terminato alle ore 12 circa. I giocatori tornaranno in campo nel pomeriggio alle ore 17.30.