QUI PINZOLO - Allenamento di carico per la Primavera

QUI PINZOLO - Allenamento di carico per la PrimaveraMilanNews.it
© foto di Daniele Mascolo/PhotoViews
giovedì 25 luglio 2013, 15:00La Primavera
di Redazione MilanNews

Prima mattinata di lavoro per la Primavera del Milan che è arrivata ieri sera a Pinzolo. 

La squadra di mister Inzaghi ha svolto in apertura un lavoro posturale con esercizi a terra per gli addominali e altri esercizi di risveglio muscolare.

Successivamente i giocatori hanno sostenuto delle ripetute sui 100 metri. Una volta ultimata questa fase, è entrato in scena il pallone. Prima è stata fatta un'eserciatazione tecnica sulla conduzione e il possesso palla poi i giocatori sono stati divisi in tre gruppi per esercizi di tecnica generica.

alle 17.00 la seconda seduta.