Gazzetta - Lavoro e alimentazione, così Pioli guida il Milan a distanza

In questi giorni di pausa forzata, i giocatori del Milan, così come quelli delle altre squadre, si stanno allenando a casa. Ciascuno ha la sua scheda e deve seguirla: sedute di forza, corsa e mantenimento dell’equilibrio muscolare, esercizi a terra e un po’ di cyclette. Per quanto riguarda l’alimentazione, è raccomandato il consumo di verdura e frutta: vitamine, sali minerali e acqua sono fondamentali. Sconsigliato il consumo di cibi elaborati, mentre è stato cancellato il "giorno off", ovvero il giorno in cui si poteva sgarrare. Pioli - scrive La Gazzetta dello Sport - si fida della professionalità dei suoi calciatori.